Projekt: Parcour

Parcour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Es wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Bewegungsfluss und ‑kontrolle stehen dabei im Vordergrund. Parcour wird deshalb auch [...]

2018-05-26T12:11:00+00:00 Samstag, 26 Mai 2018|Aktuelles, Sport|

No Pain, No Gain – Ohne Fleiß, kein Preis

In dem Projekt „No Pain, No Gain“ bei Herrn Kollmayer haben wir uns mit dem Thema Fitness auseinander gesetzt. Als Start in den Morgen fingen wir mit Dehnübungen an, die Verletzungen vorbeugen sollen. Nach einer kurzen Pause wurde getrennt. Die Jungs gingen mit dem Lehrer an die Langhantel und die Mädchen trainierten mit ihrem eigenen [...]

2018-05-24T14:02:15+00:00 Donnerstag, 24 Mai 2018|Aktuelles, Sport|

67 Teilnehmer der Grund- und Realschule beim 5. Sparkassen-Firmenlauf

Mit großer Freude haben Schüler, Lehrer und Eltern der Konrad-Adenauer-Schule am 5. Sparkassen-Firmenlauf in Cochem teilgenommen. Insgesamt hatten sich 67 Teilnehmer von der 1. bis zur 10. Klasse angemeldet und bei bestem Laufwetter die entsprechende Distanz erfolgreich hinter sich gebracht. Im 5-km-Lauf erreichte das erste Team, bestehend aus Niklas Tennert (23:43), Sascha Konieczny (24:43), Tim [...]

2018-05-22T21:01:46+00:00 Sonntag, 13 Mai 2018|Aktuelles, Sport|