Einsamkeit kann jeden Menschen treffen – unabhängig vom Alter. Wie man mit diesem Gefühl umgehen und Wege aus der Einsamkeit finden kann, stand im Mittelpunkt des Projekts „Einsamkeit“, an dem Schülerinnen und Schüler der Klassen 5 bis 9 teilnahmen.
Zum Einstieg schauten die Schülerinnen und Schüler einen Film, der sie für das Thema sensibilisierte und zum Nachdenken anregte. Anschließend waren ihre eigenen Ideen gefragt: Jeder durfte einen Tipp geben, wie man aus Einsamkeit herausfinden oder anderen Menschen dabei helfen kann, sich weniger allein zu fühlen.
Im weiteren Verlauf beschäftigten sich die Jugendlichen in zwei Gruppen mit unterschiedlichen Fragestellungen. Die erste Gruppe widmete sich der Idee, selbst zum „Lichtbringer“ für andere Menschen zu werden. Dabei ging es darum, wie man durch kleine Gesten, Aufmerksamkeit und gemeinsame Aktivitäten Freude schenken und Einsamkeit lindern kann. Als mögliche Anlaufstelle wurde beispielsweise ein Seniorenstift in den Blick genommen, in dem Begegnungen zwischen Jung und Alt für schöne gemeinsame Momente sorgen könnten.
Die zweite Gruppe setzte sich mit der Frage auseinander, was einem selbst in schwierigen Situationen helfen kann. Die Schülerinnen und Schüler überlegten, welche Menschen, Aktivitäten und persönlichen Eigenschaften ihnen Kraft geben und sie dabei unterstützen, mit Herausforderungen umzugehen.
Ein wichtiger Gedanke zog sich durch das gesamte Projekt: Jeder Mensch hat Stärken, die ihm helfen können, schwierige Situationen zu bewältigen und neue Kontakte zu knüpfen. Diese eigenen Fähigkeiten bewusst wahrzunehmen und zu nutzen, kann ein wichtiger Schritt sein, um Einsamkeit zu überwinden.
Das Projekt machte deutlich, dass bereits kleine Schritte viel bewirken können – sei es, auf jemanden zuzugehen, ein Gespräch anzufangen, Hilfe anzubieten oder sich selbst Unterstützung zu suchen. Denn manchmal genügt schon ein wenig Aufmerksamkeit, um jemandem das Gefühl zu geben, nicht allein zu sein.
Gemeinsam können wir dazu beitragen, dass unsere Schule und unser Umfeld Orte sind, an denen sich jeder gesehen, angenommen und willkommen fühlt
